כמעט שם! אנא מלא את הטופס לגישה מידית!
מלא את הטופס ותוכל להתחיל מיד!
מבטיחים לשלוח רק תכנים מעניינים ורלוונטיים ולא להעביר את פרטיך לגורם אחר!
'כשהדברים מתחברים' - סדנת מחול ויוגה
בהנחיית מורן זילברברג וזוהר שפירא מנצורה
שבת 28.1.23 | 10:00-14:00
הסדנה יונקת את השראתה מתנועת הלבלוב שמתחוללת בטבע - נפגוש את הלבלוב שמתחולל בטבענו האישי, נחגוג אותה, נתמסר לפעולה שהתחילה כבר מזמן מבלי שראינו אותה ועתה היא מתגלמת לתוך ממשות חושית צלולה וצוהלת.
הסדנה מורכבת משיעור יוגה זורם, אימפרוביזציה מונחת וריקוד חופשי.
השילוב בין העולמות מעניק שדה עשיר לגילוי וחיבור לתנועת הגוף ופותח ערוצים לפגוש את הפנים ולבטא אותו בפשטות ובחופשיות החוצה.
*אין צורך בניסיון קודם רק סקרנות ורצון לנוע
*הסדנה מיועדת לגברים ונשים כאחת
פרטים כלליים
הסדנה במתקיימת בסטודיו תמרה. כתובתינו: בתיה מקוב 20, רחובות
שבת 28.1.23 | 10:00-14:00
מחיר למנויים ובהרשמה מוקדמת עד 22.1 - 213 ש"ח, לאחר מכן 250 ש"ח
הסדנה מתאימה לכל הרמות, אין צורך בניסיון קודם
מספר המקומות מוגבל
* מדיניות ביטולים והחזרים: לקוח שרכש סדנה או קורס של סטודיו תמרה יכול לבטל את השתתפותו בתוך 14 ימים ממועד קבלת פרטי העסקה ובתנאי שהביטול נעשה עד יומיים לפני קבלת השירות. גובה דמי הביטול לא יעלה על 5% ממחיר העסקה או 100 ₪ הנמוך מבין השניים. לאחר מועד זה לא יוענקו החזרים. בקשות לביטולים והחזרים יתקבלו בכתב בלבד למייל Meir@studiotamara.co.il
המנחה - מורן זילברברג
רקדנית, יוצרת, מורה למחול ואמא לשתי בנות.
מלמדת גאגא, מחול עכשווי, אימפרוביזציה וקומפוזיציה במסגרות שונות בארץ. מעבירה שעורי תנועה וסדנאות בטבע.
רקדה בלהקות ובפרוייקטים שונים בארץ.
למדה פסיכודרמה והנחיית קבוצות. מטפלת בשיטת אילן לב.
הוכשרה בקורס מורות 'מודעות דרך ריקודי בטן' של אורלי פורטל.
במשך שנתיים לקחה חלק בתוכנית השנתית של איריס נייס 'הגוף בטבע'.
מתרגשת להפגש ולהכיר עוד ועוד לבבות פועמים באמצעות התנועה.
המנחה - זוהר שפירא מנצורה
מורה בכירה ליוגה, מלמדת בירושלים וסביבתה ובעלת בית ספר להכשרת מורים בשיטת אשטנגה ויניאסה דינמית. בוגרת האקדמיה למחול בירושלים ובעלת תעודת הוראה.
רקדה והופיעה במסגרות שונות בארץ.
בוגרת קורס מורים בשיטת אשטנגה יוגה עם מירי וגלעד חרובי.
למדה שנתיים בקורסים למורים ליוגה בשיטת ויג'נאנה יוגה עם אורית סן-גופטה, ובהשתלמויות מורים רבות עם נגה ברקאי וזהבה הלוי.
למדה בקורס דו-שנתי ביוגה תראפיה ושיטת בי.אם.סי עם מיכל ירקוני והייתה שנה נוספת אסיסטנטית בקורס.
רוקדת בשיעורי גאגא ואימפרוביזציה בתנועה.
זוהר יוצרת שילוב מרתק בין שתי אסכולות, אשטנגה וויג'נאנה יוגה. שילוב בין תנועה דינמית, זרימה, יצירת חום ונשימה מודעת - לבין דיוק, חיבור למרכז הגוף ולאדמה, קשר בין המרכז לקצוות הגוף והיכולת לנוע ולשהות בתנוחות עם פחות מאמץ.
זוהר מפיקה ומנחה סדנאות יוגה ותנועה במדבר, מלמדת בירושלים וסביבתה.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר