אימהות אחרי לידה - איזו תקופה משוגעת אנחנו עוברות.

בן/בת הזוג חוזרים לעבודה ומאיתנו מצופה להפוך בין רגע לאמא. אבל להפוך לאימא זה תהליך. תהליך מציף, מלא באהבה, בחרדה, בהתרגשות, בלבול, בציפייה, בכעס ולפעמים גם באובדן ועוד המון רגשות שמשתוללים בתוכנו וקשה לעשות בהם סדר.

אל תעברי את התקופה הזאת לבד.

אנחנו מזמינות אותך להיפגש איתנו בימי רביעי בסטודיו תמרה המהמם שלנו – הקמנו מרחב חדש שתפקידו להיות לך בית לתקופה הזאת. לדאוג לעצמך לגוף ולנפש, להיפגש לשוחח וללמוד מעוד נשים כמותך, להיחשף לסדנאות והרצאות מרתקות על הפרק המיוחד הזה שאת נמצאת בו.

אנחנו מזמינות למרחב נשי, לא שיפוטי, שכל בחירה הורית בו היא לגיטימית, שנועד לתת לאימהות את המקום לנשום רגע, למלא את הריאות בחמצן, להעביר את תקופת הלידה בזמן איכות והתפתחות עבורך ועבור הבייבי שלך, להיות קשובה לצרכים הפיזיים והנפשיים שלך כאמא טרייה ושל הבייבי שלך כאדם/בת אדם חדש/ה בעולם, להיות יחד בכל קשת השאלות והמקומות שההורות הצעירה מביאה איתה ולהיות בקשב גבוה עבור צרכיך האמיתיים.

אז מה נעשה?

נפגש לארוחת בוקר משותפת וזמן פטפוטים ונשנוש תינוקות, לאחריה יהיה שיעור בייבי יוגה יחד עם התינוקות מותאם לנשים אחרי לידה, מכוונת חיזוק רצפת אגן וקשר עם הבייבי, משם נעבור להרצאה/סדנה בנושאים שונים ונסיים במעגל אמהות מודרך.

לו"ז:

11:00-11:30 - ארוחת בוקר ונחיתה רכה

11:30-12:30 - שיעור בייבי יוגה עם מאיה חצבאני

12:45-13:45 - סדנה/הרצאה מתחלפת (מתאים לגילאי 0 עד שנה)

13:45-14:30 - מעגל שיתוף מונחה עם נעם פרישברג