כמעט שם! אנא מלא את הטופס לגישה מידית!
מלא את הטופס ותוכל להתחיל מיד!
מבטיחים לשלוח רק תכנים מעניינים ורלוונטיים ולא להעביר את פרטיך לגורם אחר!
קליניקה בסטודיו תמרה
טיפולים ושיעורים פרטניים לגוף ולנפש מבוססי תנועה ומגע
מה מעניקה הקליניקה בתמרה?
ראשית, הקליניקה מעניקה מפגשים פרטניים ומעמיקים להתמודדות עם כאבים, חסמים פיסיים ורגשיים, קשיים מוטוריים תפקודיים.
שנית, המפגשים מעניקים כלים נוספים לשכלול והגדלת טווח התנועה של הגוף. המטרה היא להעמיק ולשכלל הן את טווח היכולות של הגוף והן את המודעות וההבנה שלנו אותו.
שלישית, המפגש הפרטני בקליניקה יעניק כלים לאורח חיים אשר יש בו תרבות גוף יעילה ומיטיבה. למעשה, לא רק המפגש הפרטני יעניק זאת, אלא גם עצם קיום תהליך הריפוי והלמידה בתוך המרחב שהוא סטודיו תמרה - על השיעורים שבו והתרבות שבו והאנשים שבו.
תכנית הטיפול תבנה במשותף - צוות הקליניקה יחד עם המטופל - הקליניקה תלווה כל אחד ואחת במסע הלמידה האישי.
הטיפול יכול להכיל אלמנט אחד (לצורך העניין טיפול אחד פעם או פעמיים בשבוע), אך אפשרות נוספת היא תכנית טיפול אינטגרטיבי המשלבת לצד השיעור או הטיפול הפרטני תכנית מותאמת אישית של שיעורי סטודיו אשר יאפשרו שגרת פעילות עשירה, אורח חיים המביא לתוצאות משמעותיות בכל הקשור בשיקום מפציעות, שיכלול יכולות גופניות או התמודדות עם כאב.
סיבות לבנות אצלנו תוכנית טיפולים
הפחתת כאבים
זירוז תהליכי החלמה מפציעה\ניתוח
שיכלול והרחבת טווח תנועה
פיתוח תנועה פונקציונאלית ויעילה
העמקת קשב פנימי ועליית מדרגה כמתרגלים \ רקדנים
טיפול שבועי לתחזוקה שוטפת של הגוף ברוח סטודיו תמרה
לקביעת שיחה ראשונית ולתיאום טיפול: אברהם 054-6738755 או השאירו פרטים
פרטים כלליים
הטיפולים מתקיימים בסטודיו תמרה בכתובת: בתיה מקוב 20, רחובות (קומה 2 ללא מעלית)
מחיר טיפול הכרות: 250 ש"ח
מחיר טיפול בודד: 290 ש"ח
מחיר טיפול במסגרת סדרת טיפולים: 260 ש"ח
מחיר שיעור אישי משתנה בהתאם לשיעור
מחירים מיוחדים לחברי סטודיו תמרה
לקביעת שיחה לתיאום טיפול: אברהם 054-6738755 או השאירו פרטים
המטפלים והמורים שלנו
את המטפלים שלנו תוכלו לפגוש גם בשיעורי הסטודיו. חלקם בצוות המורים ותוכלו לעבור איתם גם שיעור קבוצתי, וחלקם חברי הסטודיו אשר אנו שמחים שמצטרפים אלינו כעת גם לצוות. אפשרות המפגש בשיעור ובטיפול יוצרת נתיבים אל ריפוי ושכלול של היכולות האנושיות שלנו.
טיפול במגע בשיטת אילן לב
שיטת אילן לב הינה טכניקת טיפול ייחודית הפותרת מגוון בעיות גופניות. הטיפול מתבסס על הנעה של השלד והזרמה של תנועה בגוף, לשחרור עומסים ופתיחה של מעברי תנועה. הטיפול הינו דיאלוג עשיר, רגיש ומתחשב בו המטפל מניע קלות את גופו של המטופל, באופן המאפשר למידה עמוקה ואינטנסיבית הבנויה על הקשר שבין תנועה, אנרגיה וחיים.
הטיפול יעיל: כאבי גב וצוואר, דלקות מפרקים, בלטים ופריצות דיסק, פגיעות ברכיים וקרסול, מיגרנות, הפגת מתחים ועייפות, חסמים רגשיים ועוד..
המטפל - אברהם חזין
מנהל הקליניקה בסטודיו תמרה
בוגר מסלול להכשרת מטפלים וקורס התנועה בשיטת אילן לב.
מורה לקונטקט ולאימפרוביזציה במחול.
בוגר בית הספר הגבוה לקרקס מודרני ותיאטרון מחול "סנדסיאל".
רקדן יוצר באנסמבל "לשבט לקום"..
מחנך ובעל תואר בחינוך בלתי פורמלי במכללת בית ברל.
שיעור אישי איינגר יוגה
שיטת איינגר יוגה כעקרון מנחה של אבי השיטה בי.קי.איינגר, מעוניינת להנגיש את היוגה על כל הרבדים שלה לציבור הרחב, איש איש לפי המקום והשלב בחיים שבו הוא נמצא. כפועל יוצא איינגר יוגה יצרה את היוגה הטיפולית, כאמצעי לטיפול באופן פרטני באנשים בעלי מגוון רחב של טראומות ופתולוגיות, מבעיות אורטופדיות, מחלות לב, אוטואימוניות, נוירולוגיות ועד התמודדויות נפשיות.
בשיעור אלמד להכיר את אופי המחלה של המתרגל ובעזרת האמצעים והטכניקות שיצרה שיטת איינגר אטפל במתרגל.
המורה - אורן אהרון ניסים
מורה מוסמך לאיינגר יוגה מזה 8 שנים. לפחות 15 שנות תירגול ולמידת השיטה כולל 7 שנים של אסיסטינג בשיעורים טיפוליים ומספר שנים של הוראת יוגה שיקומית ושיעורים כלליים.
שיעור אישי בשיטת פלדנקרייז Functional Integration
שיעור אישי בשיטת פלדנקרייז, או בשמו המלא "Functional Integration," הוא תהליך שבו המורה מנחה ומלמד את התלמיד באמצעות מגע קל ונעים את כיווני התנועה הזמינים לו. ומאפשר לתלמיד, תוך גילוי אפשרויות תנועתיות חדשות, הבנה עמוקה של גופו ושכלול יכולותיו התנועתיות. כל תנועה הנעשית בשיעור מותאמת אישית לצרכי ויכולות התלמיד, יוצרת אפשרויות חדשות ושינוי הרגלים העשוי לשחרר מכאב מצד אחד ולעצב אופני פעולה וחשיבה חדשים מהצד השני.
המורה - ינון זלצמן
מורה בשיטת פלדנקרייז, בוגר הקורס להכשרת מורים בהנהלת אילת אלמגור וענת קריבין. בעל תואר B.ed בהוראה. ממקימי סטודיו תמרה.
שיאצו וטווינה
שיאצו היא אומנות מגע אשר משלבת בתוכה מודעות וקשב לגוף כאשר המטרה העיקרית בטיפול היא הזרמת אנרגיה, הפחתת מתח ושיפור זרימת הדם בגוף.
המטפלת - קרן קלמן
מטפלת מוסמכת ברפואה סינית, דיקור, שיאצו וטווינא
רפלקסולוגיה
טיפול ואבחון רפלקסולוגי דרך כפות הרגליים כמראה של הגוף, מרפא ומרומם כולל עיסוי פנים צוואר וידיים
המטפלת - מיכל כחלון
מטפלת 18 שנה ברפלקסולוגיה בנשים ומאבחנת דרך כפות הרגליים, מנהלת צהרון חמוד ורוקדת בתמרה כמה שיותר
טיפול קבוצתי בתנועה
להיפגש, לנוע ולהכיר את עצמי דרך תהליך אישי וקבוצתי המוביל לשינוי פנימי
טיפול בתנועה מעוגן בתאוריות פסיכודינמיות, ומפגיש אותן עם עולם הגוף והתנועה. המפגשים ישלבו טכניקות שונות בטיפול בתנועה, לדוגמה תנועה אותנטית, תנועה מתוך חיבור לדמיון, שילוב בין תנועה וכתיבה וכן שימוש באביזרים, במוזיקה ובחלל בצורות שונות. בקבוצה יושם דגש על ה"כאן ועכשיו" של הפרטים והקבוצה, והזמנה לתנועה מתוך תשומת לב למתרחש בכל רגע ורגע.
דרך שיח במעגל והתנסויות בתנועה, הקבוצה מעודדת השלת שכבות, דיבור כנה, תנועה מתוך מקום פנימי ומתוך כך מרחב לחקירה ולהבעה אישית.
לפרטים נוספים על הטיפול הקבוצתי:
https://studiotamara.ravpage.co.il/tipoolbetnua
הקבוצה בהנחיית שירי חפץ
מטפלת בתנועה (M.A) ומנחת סדנאות וקבוצות טיפוליות. מנחה מרחבים למחול ולתנועה בגישה מחוברת גוף-נפש.
שותפה להקמת סטודיו תמרה רחובות - תנועה מחול ויוגה. מנחה קבוצות ויחידים במסגרת בית ספר ליחסים בהובלת תמיר אשמן, התמחות במרפאת חווה בתל השומר, המטפלת בנשים במעגל הפוריות. עובדת עם נשים וזוגות סביב נושאי יחסים, אינטימיות ומיניות, מעברי (ומשברי) חיים, ויסות רגשי והתמודדות עם חרדה וזעם.
בעלת נסיון בחינוך ובהנחיית קבוצות מעל 15 שנים. מקבלת בקליניקה ברמת גן.
לקביעת שיחה לתיאום טיפול: אברהם 054-6738755 או השאירו פרטים
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר